Hooggevoeligheid / hoogsensitiviteit
Velen vertonen na een BDE kenmerken van hooggevoeligheid. Een hoogsensitief
persoon (HSP) is gevoelig voor stemmingen en subtiele signalen uit de omgeving.
Zintuiglijke indrukken worden sterk ervaren, waardoor de gevoeligheid voor
bijvoorbeeld harde geluiden, fel licht en aanraking groot is. Een HSP'er
is nauwgezet, ingetogen, creatief, intuïtief en snel van slag door
chaos, verandering of mensenmassa's (winkelcentrum, receptie).
Meer kenmerken van hooggevoeligheid bij volwassenen:
- moeite met veel dingen doen in korte tijd
- een rijke en complexe innerlijke belevingswereld
- gevoelig voor pijn
- snel geraakt door kunst of muziek
- probeert fouten te voorkomen
- ongemakkelijk temidden van een drukke omgeving
- vermijdt situaties die belastend zijn
- wil alleen zijn na een drukke dag
Hooggevoelige kinderen
Twee aspecten zijn met name kenmerkend voor hooggevoelige kinderen:
veel dingen in de omgeving opmerken en diep reflecteren alvorens te handelen.
Dat maakt hoogsensitieve kinderen vaak invoelend, slim, intuïtief,
creatief, nauwgezet en gewetensvol. Hoogsensitieve kinderen denken diep
na over wat ze doen en zijn zich vooraf bewust van mogelijke gevolgen. Daardoor
kan er sprake zijn van een zekere behoedzaamheid.
Meer kenmerken van hooggevoelige kinderen:
- veel zien, kleine veranderingen waarnemen
- vaak 'langs de kant' staan om te observeren
- scherp horen, gevoelige ogen
- aanvoelen van stemmingen en emoties
- zich snel zorgen maken
- diepzinnige vragen stellen
- op jonge leeftijd al in staat zijn tot zelfreflectie
- inlevingsvermogen
- niet in het middelpunt van de belangstelling willen staan
Informatie over hoogsensitieve kinderen is te vinden op de website van het
Landelijk informatiepunt Hoog Sensitieve Kinderen (LiHSK). klik
hier
Paranormale gevoeligheid
BDE'ers kunnen na hun ervaring soms ineens aura's zien, gedachten lezen,
de toekomst weten, vorige levens herinneren of praten met overledenen. Dit
is niet hetzelfde als hooggevoelig zijn, want de meeste HSP'ers hebben die
vermogens niet. Bovendien heeft Elaine N. Aron, grondlegster van het begrip,
hooggevoeligheid nooit in verband gebracht met of gelijkgesteld aan paranormaal
zijn. Het kan erg ingrijpend zijn om na een BDE plotseling meer te zien
en te weten dan de meeste andere mensen. Maar: 'Er is niets verkeerd aan
paranormale vermogens', zegt Phyllis Atwater in haar boek Terugkeer
naar het leven. 'Ze zijn noch bovennatuurlijk noch abnormaal. Ze zijn
echter evenmin een sleutel voor een of andere 'Gouden Deur'. Hun toepassing
is geen kwestie van magie, alleen van vaardigheid'.
